Alimenti Low Carb e Keto Ricchi di Vitamina B12
Alimenti con almeno 1mcg di vitamina B12 per 100g, ordinati per carboidrati più bassi
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Avena (decorticata)
56,0gCarbs9,7gFiber11,0gProtein7,0gFatBaguette
56,0gCarbs3,6gFiber10,0gProtein2,0gFatAmaranto
57,0gCarbs9,0gFiber16,0gProtein9,0gFatMarzapane
57,0gCarbs3,2gFiber8,0gProtein25,0gFatCrema di nocciole
58,0gCarbs3,3gFiber4,0gProtein31,0gFatGhiacciolo
58,0gCarbs4,7gFiber4,0gProtein31,0gFatQuinoa
58,0gCarbs6,6gFiber15,0gProtein5,0gFatSpeculoos
58,0gCarbs2,4gFiber8,0gProtein25,0gFatBiscotti (misti)
60,0gCarbs1,3gFiber6,0gProtein25,0gFatFarro
60,0gCarbs10,0gFiber17,0gProtein2,0gFatFiocchi di cereali
60,0gCarbs9,6gFiber13,0gProtein7,0gFatFiocchi di frumento
60,0gCarbs13,0gFiber11,0gProtein2,0gFatGrano (grano intero)
60,0gCarbs13,3gFiber11,0gProtein2,0gFatMarmellata (base)
60,0gCarbs0,6gFiber0,0gProtein0,0gFatPera (essiccata)
60,0gCarbs13,0gFiber2,0gProtein1,0gFatPrinten
60,0gCarbs4,5gFiber9,0gProtein21,0gFatRoccia di pasta lievitata
60,0gCarbs2,1gFiber6,0gProtein8,0gFatBiscotti wafer
61,0gCarbs1,2gFiber6,0gProtein20,0gFatFarina integrale (tipo 1700)
61,0gCarbs11,5gFiber12,0gProtein2,0gFatMango (essiccato)
61,0gCarbs8,4gFiber3,0gProtein2,0gFat