Alimenti Low Carb e Keto Ricchi di Magnesio
Alimenti con almeno 50mg di magnesio per 100g, ordinati per carboidrati più bassi
Nutrizione
Minerali
A basso contenuto di carboidratiScampi (grigliati)
1,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein6,0gFat
A basso contenuto di carboidratiSpinaci
1,0gCarbs1,8gFiber3,0gProtein0,0gFat
A basso contenuto di carboidratiBorragine
2,0gCarbs5,0gFiber2,0gProtein1,0gFat
A basso contenuto di carboidratiTofu
2,0gCarbs0,3gFiber8,0gProtein5,0gFat
A basso contenuto di carboidratiFinocchio (foglia)
3,0gCarbs3,3gFiber2,0gProtein0,0gFat
A basso contenuto di carboidratiPesto
3,0gCarbs2,0gFiber11,0gProtein52,0gFat
A basso contenuto di carboidratiSemi di zucca
3,0gCarbs8,7gFiber35,0gProtein46,0gFat
A basso contenuto di carboidratiSemi di chia
4,0gCarbs34,0gFiber19,0gProtein31,0gFat
A basso contenuto di carboidratiNoci del Brasile
4,0gCarbs6,7gFiber14,0gProtein67,0gFat
A basso contenuto di carboidratiNoci macadamia
4,0gCarbs11,4gFiber8,0gProtein73,0gFat
A basso contenuto di carboidratiNoci pecan
4,0gCarbs9,5gFiber9,0gProtein72,0gFat
A basso contenuto di carboidratiSale alle erbe
4,0gCarbs1,7gFiber1,0gProtein0,0gFat
A basso contenuto di carboidratiSemi di papavero
4,0gCarbs20,5gFiber20,0gProtein42,0gFat
A basso contenuto di carboidratiSenape (piccante)
4,0gCarbs1,3gFiber6,0gProtein4,0gFat
A basso contenuto di carboidratiBrodo (in polvere)
5,0gCarbs0,0gFiber24,0gProtein9,0gFat
A basso contenuto di carboidratiMandorle
5,0gCarbs13,5gFiber19,0gProtein54,0gFat
Capesante
6,0gCarbs0,0gFiber11,0gProtein1,0gFat
Dragoncello
6,0gCarbs5,3gFiber3,0gProtein1,0gFat
Fagioli di soia
6,0gCarbs22,0gFiber35,0gProtein18,0gFat
Germogli di fagiolo
6,0gCarbs3,0gFiber5,0gProtein0,0gFat