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Senape (piccante)

Senape (piccante)
fortyforksviacanva.com

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
4g
Carboidrati
Fibre
1.3g
Fibre
Carboidrati netti
2.7g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
0.4g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
35
Indice glicemico
Carico glicemico
0.1
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Keto
Carnivoro
No
Paleo
Basso in carboidrati
Vegano
Vegetariano
Basso FODMAP

Controllo del pH

Senape (piccante)
Acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Senape (piccante)

  • Acqua
    78.0g
  • Fibre
    1.3g
  • Carboidrati
    4.0g
  • Grassi
    4.0g
  • Proteina
    6.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Moderato
Purina
Basso
Tyramina
Moderato
FODMAP
Basso
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Moderato

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

La Senape (piccante) è un condimento saporito con basso carico glicemico (0,1), adatta per pasti a basso contenuto di carboidrati. È ricca di minerali importanti come il magnesio (100 mg) e il fosforo (180 mg), il che la rende nutrizionalmente interessante.

  • Indice glicemico: 35
  • Carboidrati totali: 4 g
  • Fosforo: 180 mg
  • Magnesio: 100 mg

La Senape piccante è keto?

Sì, la Senape piccante è considerata adatta a una dieta a basso contenuto di carboidrati. Ha un contenuto di carboidrati basso (4g per porzione) e contiene minerali come fosforo (180 mg) e magnesio (100 mg), che sono benefici per la salute.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) della Senape piccante

La Senape (piccante), con un indice glicemico di 35 (carico glicemico 0,1), ha un carico glicemico minimo sui livelli di zucchero nel sangue. Questo la rende un'ottima scelta per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie82 kcal

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