Brodo (in polvere)

Il brodo in polvere è un'opzione ricca di minerali, particolarmente nota per il suo contenuto elevato di sodio (25000 mg), calcio (150 mg) e ferro (2 mg). Può essere utile in una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo basso apporto di carboidrati totali (5 g per 100 g).

• Sodio: 25000 mg
• Calcio: 150 mg
• Potassio: 500 mg
• Ferro: 2 mg
• Carboidrati totali: 5 g.

Il Brodo (in polvere) è adatto alla dieta chetogenica?

Sì, il brodo (in polvere) è generalmente adatto a chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati. Il suo contenuto di carboidrati è basso (5 g per 100 g) e contiene minerali essenziali (calcio: 150 mg, potassio: 500 mg), rendendolo un'aggiunta utile per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) del Brodo (in polvere)

Il brodo in polvere presenta un contenuto di carboidrati basso (5 g per 100 g), suggerendo un impatto glicemico minimo. Le persone che seguono diete a basso contenuto di carboidrati possono consumare il brodo in polvere senza preoccupazioni significative riguardo agli aumenti dei livelli di zucchero nel sangue.