Alimenti Low Carb e Keto Ricchi di Ferro
Alimenti con almeno 2mg di ferro per 100g, ordinati per carboidrati più bassi
Nutrizione
Minerali
Cime di rapa
67,0gCarbs3,0gFiber1,0gProtein0,0gFat
Pane croccante (segale)
68,0gCarbs14,8gFiber9,0gProtein1,0gFatBocconcini al rum
69,0gCarbs2,6gFiber2,0gProtein10,0gFatBulgur
69,0gCarbs10,0gFiber9,0gProtein1,0gFatMiglio (sbucciato)
69,0gCarbs3,8gFiber11,0gProtein4,0gFatFarina di segale (tipo 815)
71,0gCarbs6,5gFiber7,0gProtein1,0gFatGrano saraceno (sbucciato)
71,0gCarbs3,7gFiber10,0gProtein2,0gFatGrano scoppiato
71,0gCarbs8,8gFiber14,0gProtein1,0gFatRiso selvatico
75,0gCarbs6,2gFiber15,0gProtein1,0gFatCornflakes
80,0gCarbs4,0gFiber7,0gProtein1,0gFatPolvere per bevanda al cacao
81,0gCarbs6,0gFiber5,0gProtein2,0gFatLiquirizia
86,0gCarbs1,2gFiber4,0gProtein1,0gFat
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