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Polvere per bevanda al cacao

Polvere per bevanda al cacao

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
81g
Carboidrati
Fibre
6g
Fibre
Carboidrati netti
75g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
4g
Carboidrati per porzione
Stima GI
Molto alto (>= 71)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
Sì
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Polvere per bevanda al cacao
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Polvere per bevanda al cacao

  • Acqua
    1,0g
  • Fibre
    6,0g
  • Carboidrati
    81,0g
  • Grassi
    2,0g
  • Proteina
    5,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Moderato
Tyramina
Moderato
FODMAP
Alto
Oxalato
Alto
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Molto alto

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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La polvere per bevanda al cacao è ricchissima di minerali come il magnesio (150 mg) e il ferro (2,4 mg), ma presenta un contenuto di carboidrati totali elevato di 81 g, che la rende inadatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • Carboidrati totali: 81 g
  • Contenuto di magnesio estremamente alto: 150 mg
  • Ferro: 2,4 mg
  • Potassio: 410 mg
  • Sodio: 640 mg

La polvere per bevanda al cacao è adatta alla dieta keto?

La polvere per bevanda al cacao non è adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa del suo elevato contenuto di carboidrati, pari a 81 g per 100 g. Sebbene sia ricca di minerali importanti, il suo utilizzo deve essere limitato in contesti di dieta a basso contenuto di carboidrati.

Carico glicemico (CG) e indice glicemico (IG) della polvere per bevanda al cacao

Nonostante non sia disponibile un indice glicemico specifico, il suo contenuto di carboidrati (81 g per 100 g) indica che la polvere per bevanda al cacao può avere un carico glicemico significativo sui livelli di zucchero nel sangue e dovrebbe essere consumata con cautela.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Basso
Lattosio
Non presente
Glutine
Tracce
Soia
Basso
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie374 kcal

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