Rene di manzo
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- Sì
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Rene di manzo
- Acqua76.0g
- Fibre0.0g
- Carboidrati0.0g
- Grassi5.0g
- Proteina17.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Molto alto
- Purina
- Molto alto
- Tyramina
- Moderato
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Moderato
- Nitrato
- Moderato
- Antioxidanti
- Moderato
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
Il Rene di manzo è un alimento adatto a diete a basso contenuto di carboidrati e cheto grazie al suo contenuto di carboidrati totali di 0 g. È ricco di ferro (9,5 mg), ideale per mantenere un buon livello di emoglobina.
- Contiene pochi carboidrati, ideale per diete low-carb.
- Ferro: 9,5 mg.
- Zinco: 2,1 mg.
- Potassio: 245 mg.
- Fosforo: 250 mg.
- Calcio: 10 mg.
Il rene di manzo è keto?
Sì, il Rene di manzo è adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo contenuto di carboidrati pari a 0 g per 100 g. Inoltre, il suo ricco contenuto di ferro (9,5 mg) e fosforo (250 mg) lo rende un'ottima fonte di nutrienti essenziali senza appesantire la quota di carboidrati.
Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) del Rene di manzo
Il Rene di manzo ha un carico glicemico molto basso sui livelli di zucchero nel sangue grazie alla sua assenza di carboidrati totali (0 g per 100 g). Non disponendo di valori GI e GL, possiamo considerarlo sicuro per chi segue una dieta controllata nei glucidi.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 113 kcal |
