Lingua di bue
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- Sì
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Lingua di bue
- Acqua66.0g
- Fibre0.0g
- Carboidrati0.0g
- Grassi16.0g
- Proteina16.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Moderato
- Purina
- Moderato
- Tyramina
- Moderato
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Basso
- Nitrato
- Basso
- Antioxidanti
- Non presente
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
La Lingua di bue offre un profilo nutrizionale ricco, con un significante apporto di zinco (3,5 mg) e fosforo (230 mg). È ideale per chi segue una dietà a basso contenuto di carboidrati poiché non contiene carboidrati.
- Zinco: 3,5 mg
- Ferro: 3 mg
- Fosforo: 230 mg
La Lingua di bue è keto?
Sì, la Lingua di bue è un alimento adatto per la dieta a basso contenuto di carboidrati. Non contiene carboidrati (carbsTotal: 0), favorendo il mantenimento della chetosi, oltre a fornire un buon apporto proteico (16 g).
Carico glicemico (CG) e indice glicemico (IG) della Lingua di bue
Non avendo carboidrati (carboidrati totali: 0 g), la Lingua di bue non influisce sui livelli di zucchero nel sangue. Ha un indice glicemico stimato molto basso, rendendola una scelta sicura per chi segue una dieta a controllo glicemico.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 207 kcal |
