Bistecca di agnello
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- Sì
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Bistecca di agnello
- Acqua64,0g
- Fibre0,0g
- Carboidrati0,0g
- Grassi16,0g
- Proteina2,2g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Moderato
- Purina
- Moderato
- Tyramina
- Moderato
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Non presente
- Nitrato
- Basso
- Antioxidanti
- Non presente
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
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Confronta i nutrienti • 10 domande veloci
La bistecca di agnello è un'alternativa proteica molto nutriente, ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati. È ricca di zinco (3,5 mg) e contiene un'ottima quantità di fosforo (165 mg).
- Contenuto di carboidrati: 0 g
- Fosforo: 165 mg
- Zinco: 3,5 mg
La Bistecca di agnello è adatta alla dieta chetogenica?
Sì, la bistecca di agnello è adatta alla dieta chetogenica. Grazie alla presenza di carboidrati totali pari a 0 g e al suo contenuto proteico di 2,2 g, è perfetta per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) della Bistecca di agnello
La bistecca di agnello non influisce sui livelli di glicemia poiché è priva di carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g), rendendola ottimale per il controllo della glicemia.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 216 kcal |
