KetoControllo.it

Zuppa di pomodoro (chiara)

Zuppa di pomodoro (chiara)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
1g
Carboidrati
Fibre
0.2g
Fibre
Carboidrati netti
0.8g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
2.5g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
35
Indice glicemico
Carico glicemico
0.9
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Sì
Keto
Sì
Carnivoro
No
Paleo
Sì
Basso in carboidrati
Sì
Vegano
Sì
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Zuppa di pomodoro (chiara)
Acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Zuppa di pomodoro (chiara)

  • Acqua
    93.0g
  • Fibre
    0.2g
  • Carboidrati
    1.0g
  • Grassi
    2.0g
  • Proteina
    3.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Non presente
Tyramina
Non presente
FODMAP
Moderato
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Moderato

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

La Zuppa di pomodoro (chiara) è un'opzione leggera e salutare, perfetta per chi cerca un alimento a basso contenuto di carboidrati. Con solo 1 g di carboidrati totali e ricca di sapore, è una scelta gustosa per le diete a basso contenuto di carboidrati.

  • Carboidrati: 1 g
  • Sodio: 220 mg
  • Potassio: 160 mg.

La zuppa di pomodoro (chiara) è adatta alla dieta keto?

La Zuppa di pomodoro (chiara) è ideale per la dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo contenuto di carboidrati (1 g per 100 g). Questo la rende perfetta per mantenere l'apporto totale di carboidrati giornaliero nei limiti desiderati.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) della Zuppa di Pomodoro (Chiara)

Con un indice glicemico di 35 (carico glicemico 0,9), la Zuppa di pomodoro (chiara) è un alimento a basso carico glicemico, rendendola una scelta eccellente per mantenere livelli di glucosio nel sangue stabili.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie30 kcal

Alimenti simili

Zuppe e stufati