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Torta alla crema di moka

Torta alla crema di moka

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
37g
Carboidrati
Fibre
1.1g
Fibre
Carboidrati netti
35.9g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
44.4g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
31.1
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Torta alla crema di moka
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Torta alla crema di moka

  • Acqua
    35.0g
  • Fibre
    1.1g
  • Carboidrati
    37.0g
  • Grassi
    19.0g
  • Proteina
    6.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Non presente
Purina
Non presente
Tyramina
Non presente
FODMAP
Alto
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

La torta alla crema di moka è un dolce con un indice glicemico di 70 (carico glicemico di 31,1) e apporta 37 g di carboidrati totali. È meno consigliata per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • Indice glicemico: 70
  • Carboidrati totali: 37 g
  • Fibre: 1,1 g
  • Ferro: 2,1 mg
  • Calcio: 45 mg

La Torta alla crema di moka è keto?

La torta alla crema di moka non è un'opzione adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati. L'alto contenuto di carboidrati totali (37g per 100 g) può impedire di raggiungere e mantenere lo stato di chetosi desiderato.

Carico glicemico (CG) e indice glicemico (IG) della Torta alla crema di moka

Con un indice glicemico di 70 (carico glicemico 31,1), la torta alla crema di moka amplifica il suo potenziale effetto zuccherino sui livelli di zucchero nel sangue.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Basso
Lattosio
Alto
Glutine
Alto
Soia
Basso
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie350 kcal

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