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Torta alla crema di formaggio

Torta alla crema di formaggio

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
25g
Carboidrati
Fibre
0.3g
Fibre
Carboidrati netti
24g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
30g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
21
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Torta alla crema di formaggio
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Torta alla crema di formaggio

  • Acqua
    50,0g
  • Fibre
    0,3g
  • Carboidrati
    25,0g
  • Grassi
    19,0g
  • Proteina
    5,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Non presente
Purina
Non presente
Tyramina
Non presente
FODMAP
Alto
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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La Torta alla crema di formaggio è un dolce cremoso che, nonostante il suo gusto delizioso, presenta un contenuto di carboidrati elevato (25 g per 100 g) e indice glicemico alto (70). Non è particolarmente adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • IG: 70 (carico glicemico 21)
  • Carboidrati totali: 25 g
  • Fibra: 0,3 g
  • Ferro: 0,4 g
  • Calcio: 60 mg
  • Sodio: 40 mg

La Torta alla crema di formaggio è keto?

La Torta alla crema di formaggio non può essere considerata adatta a una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa dei suoi elevati livelli di carboidrati (25 g per 100 g) e alto indice glicemico (70). Questa combinazione può interferire con lo stato di chetosi necessario per una dieta chetogenica.

Carico glicemico (CG) e indice glicemico (IG) della Torta alla crema di formaggio

L'indice glicemico di 70 (carico glicemico 21) della Torta alla crema di formaggio indica che può provocare un rapido aumento dei livelli di zucchero nel sangue, rendendola meno adeguata per il controllo glicemico.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Basso
Lattosio
Alto
Glutine
Alto
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie288 kcal

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