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Torta ai semi di papavero

Torta ai semi di papavero

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
48g
Carboidrati
Fibre
4.5g
Fibre
Carboidrati netti
43.5g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
48g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
33.6
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
Sì

Controllo del pH

Torta ai semi di papavero
Neutrale

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Torta ai semi di papavero

  • Acqua
    26.0g
  • Fibre
    4.5g
  • Carboidrati
    48.0g
  • Grassi
    10.0g
  • Proteina
    9.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Moderato
Purina
Basso
Tyramina
Basso
FODMAP
Alto
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Moderato

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

La torta ai semi di papavero è un dolce con un contenuto di carboidrati elevato (48 g per 100 g), con un apporto significativo di ferro (2,2 mg) e calcio (275 mg). È meno adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa del suo contenuto elevato di carboidrati.

  • Indice glicemico: 70
  • Carboidrati totali: 48 g
  • Fibre: 4,5 g
  • Calcio: 275 mg
  • Ferro: 2,2 mg

La Torta ai semi di papavero è keto?

La torta ai semi di papavero non è adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati. Contiene un elevato numero di carboidrati totali (48 g per 100 g), il che può interferire con lo stato di chetosi.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) della Torta ai semi di papavero

Con un indice glicemico di 70 (carico glicemico 33,6), la Torta ai semi di papavero ha un potenziale significativo di aumentare i livelli di zucchero nel sangue, indicativo di un forte carico glicemico.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Basso
Lattosio
Moderato
Glutine
Alto
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie329 kcal

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