Tilsiter (formaggio)
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0.0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0.0gCarboidrati per porzione
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- No
- Paleo
- No
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- No
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Tilsiter (formaggio)
- Nutrientig
- Acqua46.0g
- Fibre0.0g
- Carboidrati0.0g
- Grassi17.0g
- Proteina29.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Alto
- Purina
- Moderato
- Tyramina
- Alto
- FODMAP
- Moderato
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Basso
- Nitrato
- Basso
- Antioxidanti
- Non presente
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
Il formaggio Tilsiter è estremamente ricco di minerali come calcio (990 mg) e fosforo (580 mg), rendendolo una scelta ideale in una dieta a basso contenuto di carboidrati. Tuttavia, è importante notare il suo alto contenuto di sodio (570 mg).
- Calcio: 990 mg
- Fosforo: 580 mg
- Zinco: 4 mg
- Sodio: 570 mg
Controllo delle vitamine
- Vitamina A (Retinolo)
- 75 μg
- Vitamina C
- 0.001 mg
- Vitamina B 1 (Tiamina)
- 0.07 mg
- Vitamina B 2 (Riboflavina)
- 0.4 mg
- Vitamina B 6 (Piridossina)
- 0.06 mg
- Beta-Carotene (ß-Carotene)
- 100 μg
Controllo dei minerali
- Sodio
- 1450 mg
- Calcio
- 990 mg
- Ferro
- 0.5 mg
- Potassio
- 70 mg
- Magnesio
- 35 mg
- Fosforo
- 580 mg
- Zinco
- 4 mg
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Moderato
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidratimacro | 0 g |
| Proteinemacro | 29 g |
| Acquamicro | 46 g |
| Fibre Alimentarimacro | 0 g |
| Grassi Alimentarimacro | 17 g |
| Vitamina A (Retinolo)vitamin | 75 μg |
| Vitamina B 2 (Riboflavina)vitamin | 0.4 mg |
| Beta-Carotene (ß-Carotene)vitamin | 100 μg |
| Vitamina B 6 (Piridossina)vitamin | 0.06 mg |
| Vitamina B 12 (Cobalamina)vitamin | 0 μg |
| Vitamina B 1 (Tiamina)vitamin | 0.07 mg |
| Vitamina Dvitamin | 0 μg |
| Vitamina Cvitamin | 0.001 mg |
| Sodiomineral | 1450 mg |
| Calciomineral | 990 mg |
| Potassiomineral | 70 mg |
| Ferromineral | 0.5 mg |
| Magnesiomineral | 35 mg |
| Fosforomineral | 580 mg |
| Zincomineral | 4 mg |
Il Tilsiter (formaggio) è keto?
Sì, il formaggio Tilsiter è ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati per il suo contenuto elevato di grassi (17 g per 100 g) e l'assenza di carboidrati (0 g per 100 g), contribuendo al mantenimento dello stato di chetosi.
Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) del Tilsiter (formaggio)
Il Tilsiter non incide sui livelli di glucosio ematici poiché è privo di carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g). Possiede quindi un indice glicemico basso.