Tasche di patate (ripieno di formaggio)
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 14gCarboidrati
- Fibre
- 1gFibre
- Carboidrati netti
- 13gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 17.5gCarboidrati per porzione
- Indice glicemico
- 90Indice glicemico
- Carico glicemico
- 15.8Carico glicemico
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- No
- Keto
- No
- Carnivoro
- No
- Paleo
- No
- Basso in carboidrati
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- No
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Tasche di patate (ripieno di formaggio)
- Acqua63.0g
- Fibre1.0g
- Carboidrati14.0g
- Grassi11.0g
- Proteina8.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Moderato
- Purina
- Basso
- Tyramina
- Basso
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- Moderato
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Basso
- Nitrato
- Moderato
- Antioxidanti
- Basso
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
Le tasche di patate (ripieno di formaggio) sono un piatto gustoso che offre una quantità moderata di carboidrati (14 g per 100 g) e poche fibre (1 g). Anche se non ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati, può essere adattato con porzioni controllate e un'attenta selezione degli altri ingredienti.
- Calorie: 194 kcal
- Fibra: 1 g
- Grassi: contenuto variabile.
Le Tasche di patate (ripieno di formaggio) sono keto?
Le Tasche di patate (ripieno di formaggio) generalmente non sono adatte per una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa dell'alto contenuto di carboidrati (14 g per 100 g) delle patate. Tuttavia, usando sostituti a basso contenuto di carboidrati o riducendo la dimensione della porzione (125 g), è possibile gustarle occasionalmente mentre siSegue una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Carico glicemico (CG) e indice glicemico (IG) delle Tasche di patate (ripieno di formaggio)
Con un indice glicemico di 90 (carico glicemico 15,8), le Tasche di patate (ripieno di formaggio) hanno un carico glicemico significativo sui livelli di zucchero nel sangue e richiedono cautela, specialmente per chi cerca di mantenere stabili i livelli di zucchero.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Basso
- Lattosio
- Moderato
- Glutine
- Tracce
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 194 kcal |