Spicchi di patate (fritti senza grassi)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati: 18g
Carboidrati
Fibre: 2g
Fibre
Carboidrati netti: 16g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione: 36g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico: 90
Indice glicemico
Carico glicemico: 32.4
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto

Impacto moderato

Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati: No
Keto: No
Carnivoro: No
Paleo: No
Basso in carboidrati: No
Vegano: No
Vegetariano: Sì
Basso FODMAP: No

Controllo del pH

Spicchi di patate (fritti senza grassi)

Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Spicchi di patate (fritti senza grassi)

Acqua
54.0g
Fibre
2.0g
Carboidrati
18.0g
Grassi
0.0g
Proteina
3.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina: Non presente
Purina: Non presente
Tyramina: Non presente
FODMAP: Moderato
Oxalato: Moderato
Goitrogeno: Non presente
Solfato: Non presente
Nitrato: Non presente
Antioxidanti: Basso

Legenda

Non presente

Basso

Moderato

Alto

Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Gli spicchi di patate fritti senza grassi sono una versione leggera e croccante delle classiche patatine, ottenuta con la cottura al forno o in air-fryer senza aggiunta di olio. Conservano sapore e consistenza croccante riducendo significativamente calorie e grassi, rendendoli ideali come contorno o snack salutare per tutta la famiglia.

Controllo degli allergeni

Fructosio: Non presente
Lattosio: Non presente
Glutine: Non presente
Soia: Non presente
Cascame: Non presente

Legenda

Non presente

Tracce

Basso

Moderato

Alto

Informazioni nutrizionali

Nutrienti	Quantità (100g)
Calorie	90 kcal