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Salsa all'aglio

Salsa all'aglio

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
26g
Carboidrati
Fibre
1g
Fibre
Carboidrati netti
25g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
3g
Carboidrati per porzione
Stima GI
Medio (40-55)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
Sì
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Salsa all'aglio
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Salsa all'aglio

  • Acqua
    66,0g
  • Fibre
    1,0g
  • Carboidrati
    26,0g
  • Grassi
    1,0g
  • Proteina
    2,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Basso
Tyramina
Basso
FODMAP
Alto
Oxalato
Moderato
Goitrogeno
Basso
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Moderato

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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La Salsa all'aglio è un condimento versatile noto per i suoi benefici nutrizionali grazie al suo contenuto di aglio e altri ingredienti aromatici. Può essere utilizzata in una dieta a basso contenuto di carboidrati (carboidrati totali: 26 g per 100 g), ma con moderazione a causa del suo contenuto di sodio (1250 mg) e carboidrati.

  • Alti livelli di sodio: 1250 mg
  • Carboidrati totali: 26 grammi
  • Fibre: 1 grammo.

La Salsa all'aglio è keto?

La Salsa all'aglio può rientrare in una dieta a basso contenuto di carboidrati se consumata in piccole quantità. Anche se ha un contenuto di carboidrati modesto (26 g per 100 g), l'alto livello di sodio (3180 mg per 100 g) richiede che venga integrata con attenzione in un regime a basso contenuto di carboidrati.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) della Salsa all'aglio

Sebbene la Salsa all'aglio abbia un indice glicemico stimato (carico glicemico non specificato), il suo contenuto di carboidrati (26 g per 100 g) implica che possa avere un impatto significativo sui livelli di zucchero nel sangue se consumata in quantità maggiori.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Moderato
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie120 kcal

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