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Pollo allo spiedo (grigliato)

Pollo allo spiedo (grigliato)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
0g
Carboidrati
Fibre
0g
Fibre
Carboidrati netti
0g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
0g
Carboidrati per porzione
Carico glicemico
0
Carico glicemico
Stima GI
Molto basso (<= 20)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Sì
Keto
Sì
Carnivoro
Sì
Paleo
Sì
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
No
Basso FODMAP
Sì

Controllo del pH

Pollo allo spiedo (grigliato)
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Pollo allo spiedo (grigliato)

  • Acqua
    67.0g
  • Fibre
    0.0g
  • Carboidrati
    0.0g
  • Grassi
    10.0g
  • Proteina
    21.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Moderato
Purina
Moderato
Tyramina
Moderato
FODMAP
Non presente
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Basso
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Il Pollo allo spiedo grigliato è privo di carboidrati (0 g), il che lo rende un'opzione eccellente per diete a basso contenuto di carboidrati. Apporta proteine magre (21 g) e grassi (10 g) con bassi livelli di minerali.

  • Carboidrati totali: 0 g
  • Ferro: 0,7 mg
  • Magnesio: 15 mg
  • Sodio: 270 mg
  • Calcio: 15 mg

Il Pollo allo spiedo (grigliato) è keto?

Sì, il Pollo allo spiedo (grigliato) è assolutamente adatto per la dieta a basso contenuto di carboidrati perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g). Offre proteine (21 g per 100 g) senza contribuire al carico glicemico giornaliero.

Carico glicemico (CG) sui Carboidrati e indice glicemico (IG) del Pollo allo spiedo (grigliato)

Dato che il Pollo allo spiedo (grigliato) non contiene carboidrati (carboidrati totali: 0), il suo carico glicemico è insignificante. Gli alimenti senza carboidrati generalmente non vengono classificati secondo l'indice glicemico.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Non presente
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie174 kcal

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