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Pesce burro

Pesce burro

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
0g
Carboidrati
Fibre
0g
Fibre
Carboidrati netti
0g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
0g
Carboidrati per porzione
Carico glicemico
0
Carico glicemico
Stima GI
Molto basso (<= 20)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Keto
Carnivoro
Paleo
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
No
Basso FODMAP

Controllo del pH

Pesce burro
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Pesce burro

  • Acqua
    74,0g
  • Fibre
    0,0g
  • Carboidrati
    0,0g
  • Grassi
    8,0g
  • Proteina
    17,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Molto alto
Purina
Alto
Tyramina
Non presente
FODMAP
Non presente
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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Il pesce burro è un alimento ricco di proteine (17 g per 100 g), con zero carboidrati e un contenuto moderato di fosforo (240 mg), ideale per le diete a basso contenuto di carboidrati. Il suo contenuto di sodio (90 mg) lo rende adatto anche per chi segue una dieta povera di sodio.

  • Basso contenuto di sodio: 90 mg
  • Basso contenuto di carboidrati: 0 g
  • Fonte salutare di proteine
  • Fosforo: 240 mg.

Il pesce burro è keto?

Il pesce burro è perfetto per una dieta a basso contenuto di carboidrati poiché ha zero carboidrati e offre un'ottima fonte di proteine (17 g per 150 g). Il suo basso contenuto di sodio (90 mg) è un ulteriore vantaggio per chi segue una dieta chetogenica.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) del Pesce burro

Il pesce burro non influisce significativamente sui livelli di zucchero nel sangue a causa del suo contenuto di carboidrati nullo (0 g per 100 g), rendendolo un'ottima scelta per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Non presente
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie146 kcal

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