Pasta asciutta (con burro)
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 16gCarboidrati
- Fibre
- 1.2gFibre
- Carboidrati netti
- 14.8gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 40gCarboidrati per porzione
- Indice glicemico
- 70Indice glicemico
- Carico glicemico
- 28Carico glicemico
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- No
- Keto
- No
- Carnivoro
- No
- Paleo
- No
- Basso in carboidrati
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- No
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Pasta asciutta (con burro)
- Acqua72.0g
- Fibre1.2g
- Carboidrati16.0g
- Grassi5.0g
- Proteina4.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Basso
- Purina
- Non presente
- Tyramina
- Basso
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- Basso
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Non presente
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Non presente
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
La pasta asciutta (con burro) è un piatto caloricamente denso con un livello elevato di carboidrati totali (16 g per 100 g). Può non essere ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati o chetogenica a causa del suo indice glicemico di 70 e carico glicemico di 28.
- Carboidrati totali: 16 g
- Fibra: 1,2 g
- Indice glicemico: 70
- Zinco: 1 mg
- Ferro: 0,8 mg.
La pasta asciutta è keto?
La Pasta asciutta con burro non è generalmente considerata adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa del suo contenuto elevato di carboidrati (16 g per 100 g). La dieta chetogenica si basa su un'assunzione molto bassa di carboidrati e la Pasta asciutta con burro, essendo ricca di carboidrati, può interrompere lo stato di chetosi.
Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) della Pasta asciutta
La pasta asciutta ha un elevato indice glicemico di 70 (carico glicemico 28), che può risultare in una rapida risposta glicemica nel sangue. Ciò significa che il suo consumo può portare a un rapido aumento dei livelli di zucchero nel sangue, rendendola non ideale per chi cerca di gestire la glicemia.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Basso
- Glutine
- Alto
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 129 kcal |