Olio di semi di lino
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- No
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Olio di semi di lino
- Acqua0,0g
- Fibre0,0g
- Carboidrati0,0g
- Grassi100,0g
- Proteina0,0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Non presente
- Purina
- Non presente
- Tyramina
- Non presente
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Basso
- Solfato
- Non presente
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Alto
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
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Confronta i nutrienti • 10 domande veloci
L'olio di semi di lino è rinomato per il suo ricco contenuto di omega-3 e assenza totale di carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g). È una scelta eccellente per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati e vuole aumentare l'assunzione di grassi sani.
- Nessun carboidrato (0g) per una dieta low-carb.
- Acidi grassi omega-3: ricca fonte.
- Vitamine e minerali: bassi livelli.
L'Olio di semi di lino è keto?
Assolutamente, l'olio di semi di lino è perfettamente adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo contenuto di grassi nutritivi (fatTotal: 100 g per 100 g) e assenza di carboidrati (carbsTotal: 0 g per 100 g).
Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) dell'Olio di semi di lino
L'olio di semi di lino è privo di carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g), quindi non ha un indice glicemico. Questo lo rende un'ottima scelta per una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Tracce
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 900 kcal |