Olio di palma
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- No
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Olio di palma
- Acqua0,0g
- Fibre0,0g
- Carboidrati0,0g
- Grassi100,0g
- Proteina0,0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Non presente
- Purina
- Non presente
- Tyramina
- Non presente
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Non presente
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Basso
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
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Confronta i nutrienti • 10 domande veloci
L'Olio di palma è privo di carboidrati (0 g) e proteine (0 g), composto principalmente da grassi (100 g). È spesso utilizzato nella cottura per le sue proprietà uniche, anche se il suo contenuto di minerali è irrilevante.
- Carboidrati totali: 0 g
- Proteine: 0 g
- Grassi: 100 g
- Calcio: 1 mg
- Ferro: 0,001 mg
- Magnesio: 1 mg
- Potassio: 1 mg
- Sodio: 1 mg
- Fosforo: 1 mg
- Zinco: 0,001 mg
L'Olio di Palma è keto?
L'Olio di palma può rientrare in una dieta a basso contenuto di carboidrati poiché è composto principalmente da grassi (100 g) e non contiene carboidrati (0 g). Tuttavia, viene spesso consigliata una moderazione nell'uso a causa del suo profilo di acidi grassi.
Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) dell'Olio di Palma
L'olio di palma non ha un carico glicemico diretto sui livelli di zucchero nel sangue perché non contiene carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g), e pertanto ha un indice glicemico stimato: molto basso.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 900 kcal |