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Olio di germe di grano

Olio di germe di grano

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
0g
Carboidrati
Fibre
0g
Fibre
Carboidrati netti
0g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
0g
Carboidrati per porzione
Carico glicemico
0
Carico glicemico
Stima GI
Molto basso (<= 20)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Keto
Carnivoro
Paleo
Basso in carboidrati
Vegano
Vegetariano
Basso FODMAP

Controllo del pH

Olio di germe di grano
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Olio di germe di grano

  • Acqua
    0,0g
  • Fibre
    0,0g
  • Carboidrati
    0,0g
  • Grassi
    100,0g
  • Proteina
    0,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Non presente
Purina
Non presente
Tyramina
Basso
FODMAP
Non presente
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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L'olio di germe di grano è apprezzato per il suo profilo nutrizionale ricco di grassi sani (100 g su 100 g) e la presenza di vitamina E (174 mg). È una scelta eccellente per aumentare l'assunzione di grassi senza aggiungere carboidrati (0 g) alla dieta.

  • Eccellente fonte di grassi buoni.
  • Sodio: 1 mg.
  • Vitamina E: 174 mg.],
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L'Olio di germe di grano è keto?

Sì, l'olio di germe di grano è perfettamente adatto a una dieta a basso contenuto di carboidrati. Con un contenuto di carboidrati pari a 0 g per 100 g e ricco di grassi sani (100 g di grassi totali), è un'ottima opzione per mantenere i livelli di chetosi.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) dell'Olio di germe di grano

L'olio di germe di grano non influisce sui livelli di zucchero nel sangue, è privo di carboidrati (0 g per 100 g). Pertanto, è ideale per coloro che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati (indice glicemico stimato: molto basso).

Controllo degli allergeni

Fructosio
Non presente
Lattosio
Non presente
Glutine
Tracce
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie900 kcal

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