Maasdam (formaggio)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati: 0g
Carboidrati
Fibre: 0g
Fibre
Carboidrati netti: 0g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione: 0g
Carboidrati per porzione
Carico glicemico: 0
Carico glicemico
Stima GI: Molto basso (<= 20)
Stima GI

Legenda

Basso impatto

Impacto moderato

Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati: Sì
Keto: Sì
Carnivoro: Sì
Paleo: No
Basso in carboidrati: Sì
Vegano: No
Vegetariano: Sì
Basso FODMAP: Sì

Controllo del pH

Maasdam (formaggio)

Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Maasdam (formaggio)

Acqua
42,0g
Fibre
0,0g
Carboidrati
0,0g
Grassi
28,0g
Proteina
26,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina: Alto
Purina: Basso
Tyramina: Alto
FODMAP: Basso
Oxalato: Non presente
Goitrogeno: Non presente
Solfato: Non presente
Nitrato: Non presente
Antioxidanti: Non presente

Legenda

Non presente

Basso

Moderato

Alto

Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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Il Maasdam (formaggio) è un formaggio ricco di calcio (750 mg) e privo di carboidrati (carboidrati totali: 0 g), ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati e chetogenica, e fornisce anche livelli significativi di altri importanti minerali.

Carboidrati totali: 0
Calcio: 750 mg
Fosforo: 500 mg
Zinco: 4 mg
Sodio: 600 mg
Magnesio: 40 mg.

Il Maasdam è keto?

Sì, il Maasdam (formaggio) è altamente compatibile con la dieta keto, essendo privo di carboidrati (0 g per 100 g) e ricco di grassi sani (28 g per 100 g) e nutrienti essenziali.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) del Maasdam

Poiché il Maasdam (formaggio) contiene 0 g di carboidrati, non ha un effetto diretto sui livelli di glicemia, rendendolo sicuro per mantenere stabili gli zuccheri nel sangue.

Controllo degli allergeni

Fructosio: Non presente
Lattosio: Moderato
Glutine: Non presente
Soia: Non presente
Cascame: Non presente

Legenda

Non presente

Tracce

Basso

Moderato

Alto

Informazioni nutrizionali

Nutrienti	Quantità (100g)
Calorie	356 kcal

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