Latte alla fragola
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 15gCarboidrati
- Fibre
- 0.1gFibre
- Carboidrati netti
- 14.9gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 22.5gCarboidrati per porzione
- Indice glicemico
- 40Indice glicemico
- Carico glicemico
- 9Carico glicemico
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- No
- Keto
- No
- Carnivoro
- No
- Paleo
- No
- Basso in carboidrati
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- No
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Latte alla fragola
- Acqua78.0g
- Fibre0.1g
- Carboidrati15.0g
- Grassi3.0g
- Proteina3.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Basso
- Purina
- Non presente
- Tyramina
- Basso
- FODMAP
- Moderato
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Basso
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Basso
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
Il latte alla fragola è una bevanda più dolce che contiene più zuccheri (15 g di carboidrati per 100 g) rispetto al latte normale. Fornisce benefici in termini di minerali (calcio: 100 mg, fosforo: 80 mg), ma non è raccomandato per una dieta a basso contenuto di carboidrati.
- Zuccheri: più elevati rispetto al latte normale.
- Calcio: 100 mg.
- Potassio: 125 mg.
- Indice glicemico: 40.
Il Latte alla fragola è adatto alla dieta keto?
No, il latte alla fragola ha un contenuto elevato di carboidrati totali (15 g per 100 g), dovuto all'aggiunta di zuccheri. Questo lo rende inadatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati che richiede minimizzare l'assunzione di carboidrati.
Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) del Latte alla fragola
Con un indice glicemico di 40 (carico glicemico di 9), il latte alla fragola ha un impatto sui livelli di glucosio nel sangue più elevato rispetto al latte normale. Non è ideale per chi cerca di controllare il carico glicemico.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Basso
- Lattosio
- Basso
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 100 kcal |