Latte (3,5% grassi)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati: 5g
Carboidrati
Fibre: 0g
Fibre
Carboidrati netti: 5g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione: 7.5g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico: 35
Indice glicemico
Carico glicemico: 2.6
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto

Impacto moderato

Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati: Sì
Keto: No
Carnivoro: No
Paleo: No
Basso in carboidrati: Sì
Vegano: No
Vegetariano: Sì
Basso FODMAP: No

Controllo del pH

Latte (3,5% grassi)

Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Latte (3,5% grassi)

Acqua
87.0g
Fibre
0.0g
Carboidrati
5.0g
Grassi
4.0g
Proteina
3.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina: Basso
Purina: Non presente
Tyramina: Basso
FODMAP: Molto alto
Oxalato: Non presente
Goitrogeno: Non presente
Solfato: Non presente
Nitrato: Non presente
Antioxidanti: Non presente

Legenda

Non presente

Basso

Moderato

Alto

Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Il latte intero con 3,5% di grassi è una fonte completa di nutrienti essenziali: ricco di calcio, proteine di alta qualità e vitamine liposolubili (A, D, E, K). Mantiene i grassi naturali che favoriscono l’assorbimento delle vitamine e si presta bene per la colazione, cappuccini cremosi e preparazioni sia dolci che salate.

Controllo degli allergeni

Fructosio: Non presente
Lattosio: Alto
Glutine: Non presente
Soia: Non presente
Cascame: Non presente

Legenda

Non presente

Tracce

Basso

Moderato

Alto

Informazioni nutrizionali

Nutrienti	Quantità (100g)
Calorie	65 kcal

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