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Lachsschinken

Lachsschinken

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
0g
Carboidrati
Fibre
0g
Fibre
Carboidrati netti
0g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
0g
Carboidrati per porzione
Carico glicemico
0
Carico glicemico
Stima GI
Molto basso (<= 20)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Sì
Keto
Sì
Carnivoro
Sì
Paleo
Sì
Basso in carboidrati
Sì
Vegano
No
Vegetariano
No
Basso FODMAP
Sì

Controllo del pH

Lachsschinken
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Lachsschinken

  • Acqua
    69,0g
  • Fibre
    0,0g
  • Carboidrati
    0,0g
  • Grassi
    4,0g
  • Proteina
    18,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Moderato
Purina
Moderato
Tyramina
Basso
FODMAP
Non presente
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Moderato
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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Il Lachsschinken è un alimento privo di carboidrati (0 g per 100 g) che ha un contenuto di sodio estremamente alto (2400 mg). È ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma da consumare con moderazione a causa dell'alto sodio.

  • Assolutamente senza carboidrati.
  • Sodio: 2400 mg
  • Zinco: 1,2 mg
  • Fosforo: 130 mg.

Il Lachsschinken è keto?

Sì, il Lachsschinken è altamente compatibile con una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo contenuto zero di carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g). Tuttavia, il suo alto contenuto di sodio (2400 mg per 100 g) può richiedere attenzione per evitare eccessi di sodio nella dieta.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) del Lachsschinken

Dato che il Lachsschinken non contiene carboidrati (carboidrati totali: 0 g per 100 g), il suo carico glicemico è nullo. Questo rende il Lachsschinken una scelta sicura per controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Non presente
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie116 kcal

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