Grissini

Controllo dei carboidrati

Carboidrati: 34g
Carboidrati
Fibre: 5.5g
Fibre
Carboidrati netti: 28.5g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione: 6.8g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico: 60
Indice glicemico
Carico glicemico: 4.1
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto

Impacto moderato

Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati: No
Keto: No
Carnivoro: No
Paleo: No
Basso in carboidrati: No
Vegano: Sì
Vegetariano: Sì
Basso FODMAP: No

Controllo del pH

Grissini

Neutrale

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Grissini

Acqua
40.0g
Fibre
5.5g
Carboidrati
34.0g
Grassi
11.0g
Proteina
8.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina: Basso
Purina: Non presente
Tyramina: Basso
FODMAP: Moderato
Oxalato: Basso
Goitrogeno: Non presente
Solfato: Basso
Nitrato: Non presente
Antioxidanti: Basso

Legenda

Non presente

Basso

Moderato

Alto

Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

I grissini sono bastoncini di pane sottili e croccanti originari del Piemonte, spesso consumati come snack o come accompagnamento a salumi e formaggi. Leggeri e poco calorici se preparati con poco olio, apportano carboidrati complessi e sono ideali per aperitivi, antipasti o come finger food durante riunioni conviviali.

Controllo degli allergeni

Fructosio: Tracce
Lattosio: Tracce
Glutine: Moderato
Soia: Tracce
Cascame: Non presente

Legenda

Non presente

Tracce

Basso

Moderato

Alto

Informazioni nutrizionali

Nutrienti	Quantità (100g)
Calorie	276 kcal