Gelatina
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- Sì
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Gelatina
- Acqua14.0g
- Fibre0.0g
- Carboidrati0.0g
- Grassi0.0g
- Proteina84.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Non presente
- Purina
- Basso
- Tyramina
- Non presente
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Non presente
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Non presente
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
La gelatina è un alimento a zero carboidrati (0 g per 100 g), solitamente privo di grassi (0 g) e ad alto contenuto di proteine (84 g per 100 g). È ricca di magnesio (10 mg), rendendola utile per supportare funzioni muscolari e nervose.
- Contenuto di carboidrati -contenuto è 0 g.
- Magnesio: 10 mg.
- Sodio: 30 mg.
La gelatina è keto?
Sì, la gelatina è perfettamente compatibile con una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo contenuto di carboidrati totali pari a 0 g per 100 g. Può essere utilizzata per preparare dolci keto senza compromettere lo stato di chetosi.
Carico glicemico (CG) e indice glicemico (IG) della Gelatina
La gelatina ha un carico glicemico basso poiché non contiene carboidrati (0 g). È quindi adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 343 kcal |