Fungo butirroso

Controllo dei carboidrati

Carboidrati: 0.001g
Carboidrati
Fibre: 4.5g
Fibre
Carboidrati netti: 0g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione: 0g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico: 15
Indice glicemico

Legenda

Basso impatto

Impacto moderato

Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati: Sì
Keto: Sì
Carnivoro: Sì
Paleo: Sì
Basso in carboidrati: Sì
Vegano: Sì
Vegetariano: Sì
Basso FODMAP: Sì

Controllo del pH

Fungo butirroso

Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Fungo butirroso

Acqua
91,0g
Fibre
4,5g
Carboidrati
0,0g
Grassi
0,0g
Proteina
2,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina: Non presente
Purina: Basso
Tyramina: Basso
FODMAP: Basso
Oxalato: Basso
Goitrogeno: Non presente
Solfato: Non presente
Nitrato: Non presente
Antioxidanti: Moderato

Legenda

Non presente

Basso

Moderato

Alto

Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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Il fungo butirroso offre un contenuto di carboidrati trascurabile (0,001 g per 100 g) con un valore consistente di fibre (4,5 g per 150 g). È ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo profilo nutrizionale e alle sue proprietà di regolazione della glicemia.

Indice glicemico: estremamente basso
Carboidrati totali: 0,001 g per 100 g
Fibre: 4,5 g per 100 g

Il fungo butirroso è adatto alla dieta chetogenica?

Il fungo butirroso è altamente adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al suo contenuto di carboidrati (0.001 g per 100 g) praticamente nullo e al suo elevato contenuto di fibre (4,5 g per porzione di 150 g).

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) del Fungo butirroso

Con un contenuto di carboidrati (0,001 g per 100 g) e un indice glicemico basso (15), il fungo butirroso ha un carico glicemico trascurabile sulla glicemia.

Controllo degli allergeni

Fructosio: Non presente
Lattosio: Non presente
Glutine: Non presente
Soia: Non presente
Cascame: Non presente

Legenda

Non presente

Tracce

Basso

Moderato

Alto

Informazioni nutrizionali

Nutrienti	Quantità (100g)
Calorie	20 kcal

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