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Fette di vitello

Fette di vitello

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
5g
Carboidrati
Fibre
0.2g
Fibre
Carboidrati netti
4g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
12g
Carboidrati per porzione
Stima GI
Medio (40-55)
Stima GI

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Sì
Keto
Sì
Carnivoro
Sì
Paleo
Sì
Basso in carboidrati
Sì
Vegano
No
Vegetariano
No
Basso FODMAP
Sì

Controllo del pH

Fette di vitello
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Fette di vitello

  • Acqua
    77,0g
  • Fibre
    0,2g
  • Carboidrati
    5,0g
  • Grassi
    8,0g
  • Proteina
    9,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Moderato
Tyramina
Basso
FODMAP
Non presente
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Non presente

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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Le fette di vitello offrono una quantità di carboidrati moderata (5 g per 100 g) e ferro (1,2 mg), adatte per chi osserva una dieta a basso contenuto di carboidrati con attenzione.

  • Contiene 5 g di carboidrati.
  • Ferro: 1,2 mg.
  • Zinco: 1,1 mg.
  • Considerare in una dieta low-carb.

Le Fette di Vitello sono adatte alla dieta keto?

Le fette di vitello sono una scelta interessante per una dieta a basso contenuto di carboidrati grazie al loro contenuto di carboidrati (5 g per 100 g). Si consiglia di prestare attenzione alle porzioni per una corretta integrazione nella dieta.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) delle Fette di Vitello

Con 5 g di carboidrati (carboidrati totali per 100 g: 5 g), le fette di vitello hanno un carico glicemico moderato sulla glicemia. L'indice glicemico stimato è medio, quindi deve essere considerato il consumo.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Non presente
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie120 kcal

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