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Crema bavarese

Crema bavarese

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
21g
Carboidrati
Fibre
0.1g
Fibre
Carboidrati netti
20.9g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
26.3g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
18.4
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Crema bavarese
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Crema bavarese

  • Acqua
    57.0g
  • Fibre
    0.1g
  • Carboidrati
    21.0g
  • Grassi
    16.0g
  • Proteina
    5.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Non presente
Tyramina
Basso
FODMAP
Alto
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Crema bavarese è un dessert cremoso con un contenuto di carboidrati elevato (21 g per 100 g) e un basso contributo di micronutrienti. Non è consigliato per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • Con 21 g di carboidrati e 0,1 g di fibra.
  • Sodio: 35 mg.
  • Calcio: 85 mg.
  • Non ideale per diete a basso contenuto di carboidrati.

La Crema bavarese è keto?

La Crema bavarese non è adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa del suo significativo contenuto di carboidrati (21 g per 100 g). Occorre cercare dessert a basso contenuto di carboidrati e più adatti.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) della Crema bavarese

Con un indice glicemico di 70 (carico glicemico di 18,4), la Crema bavarese può causare rapidi aumenti nei livelli di zucchero nel sangue. È poco raccomandato per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Alto
Glutine
Tracce
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie243 kcal

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