Colomba (carne con pelle)
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 0gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 0gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 0gCarboidrati per porzione
- Carico glicemico
- 0Carico glicemico
- Stima GI
- Molto basso (<= 20)Stima GI
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- Sì
- Paleo
- Sì
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Basso FODMAP
- Sì
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Colomba (carne con pelle)
- Acqua68,0g
- Fibre0,0g
- Carboidrati0,0g
- Grassi10,0g
- Proteina21,0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Moderato
- Purina
- Moderato
- Tyramina
- Moderato
- FODMAP
- Non presente
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Non presente
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Basso
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
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Confronta i nutrienti • 10 domande veloci
La Colomba (carne con pelle) è un alimento con bassi valori di sodio (110 mg) e ferro (1,5 mg), ma significativo in fosforo (400 mg). È adatta per piani alimentari a basso contenuto di carboidrati in quanto non contiene carboidrati (0 g).
- Fosforo: 400 mg
- Sodio: 110 mg
- Ferro: 1,5 mg
- Potassio: 410 mg
- Zinco: 1,7 mg
La Colomba è keto?
Sì, la Colomba (carne con pelle) è perfetta per la dieta chetogenica. Presenta zero carboidrati (0 g per 100 g), facendo di essa un'ottima fonte proteica (21 g per 100 g) per chi segue una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati.
Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) della Colomba
La Colomba (carne con pelle) non ha un indice glicemico rilevante, dato il suo contenuto di carboidrati nullo (carboidrati totali: 0 g), rendendola adeguata per una dieta a basso contenuto di carboidrati.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Non presente
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Non presente
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 169 kcal |