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Cannelloni

Cannelloni
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Controllo dei carboidrati

Carboidrati
17g
Carboidrati
Fibre
0.7g
Fibre
Carboidrati netti
16.3g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
59.5g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
41.7
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
No
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Cannelloni
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Cannelloni

  • Acqua
    68.0g
  • Fibre
    0.7g
  • Carboidrati
    17.0g
  • Grassi
    4.0g
  • Proteina
    9.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Alto
Purina
Basso
Tyramina
Moderato
FODMAP
Alto
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Basso
Solfato
Moderato
Nitrato
Moderato
Antioxidanti
Moderato

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

I Cannelloni sono gustosi e ricchi di carboidrati, ideali per chi cerca pasti energetici. Il contenuto di sodio è basso (215 mg), ma l'indice glicemico è piuttosto alto (70).

  • Sodio: 215 mg
  • Fibra: 0,7 g
  • Valore glicemico: 70
  • Carico glicemico: 41,7

I Cannelloni sono keto?

I Cannelloni non si adattano bene a una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa del loro alto contenuto di carboidrati (17 g per 100 g) e l'indice glicemico di 70, influenzando la capacità del corpo di mantenere la chetosi.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) dei Cannelloni

I Cannelloni, con un indice glicemico di 70 (carico glicemico 41,7), indicano che hanno un carico glicemico considerevole sui livelli di zucchero nel sangue e rafforza l'indicazione che le porzioni dovrebbero essere controllate per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Basso
Glutine
Alto
Soia
Basso
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie144 kcal

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