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Canederli di pane (cotti)

Canederli di pane (cotti)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
9g
Carboidrati
Fibre
0.6g
Fibre
Carboidrati netti
8.4g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
18g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
12.6
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Canederli di pane (cotti)
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Canederli di pane (cotti)

  • Acqua
    84.0g
  • Fibre
    0.6g
  • Carboidrati
    9.0g
  • Grassi
    3.0g
  • Proteina
    3.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Non presente
Tyramina
Basso
FODMAP
Moderato
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

I Canederli di pane presentano un contenuto elevato di carboidrati (9 g per 100 g) e un indice glicemico di 70. Non sono adatti per una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma offrono una fonte di energia sostenibile per le attività quotidiane.

  • Indice glicemico: 70
  • Carboidrati totali: 9 g
  • Fibra: 0,6 g
  • Calcio: 30 mg
  • Zinco: 0,3 mg

I Canederli di pane sono keto?

No, i Canederli di pane (cotti) non sono indicati per una dieta a basso contenuto di carboidrati, a causa del loro contenuto di carboidrati (9 g per 100 g) che potrebbe interrompere la chetosi.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) dei Canederli di pane

Con un indice glicemico di 70 (carico glicemico 12,6), i Canederli di pane possono avere un impatto sui livelli di zucchero nel sangue, ma potrebbe non essere ideale per il controllo glicemico rigoroso.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Tracce
Glutine
Alto
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie71 kcal

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