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Brodo di pollo (con tagliatelle)

Brodo di pollo (con tagliatelle)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
4g
Carboidrati
Fibre
0.2g
Fibre
Carboidrati netti
3.8g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
10g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
70
Indice glicemico
Carico glicemico
7
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
No
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Brodo di pollo (con tagliatelle)
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Brodo di pollo (con tagliatelle)

  • Acqua
    93.0g
  • Fibre
    0.2g
  • Carboidrati
    4.0g
  • Grassi
    0.0g
  • Proteina
    1.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Basso
Tyramina
Non presente
FODMAP
Moderato
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Non presente
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Il brodo di pollo con tagliatelle offre un apporto calorico moderato (21 kcal per 100 g), ma ha un alto indice glicemico (70). Povero di fibre (0,2 g per 100 g), può non essere ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • Glicemia: 70 indice glicemico
  • Fibre: 0,2 g
  • Carboidrati totali: 4 g
  • Sodio: 300 mg
  • Calcio: 10 mg
  • Potassio: 10 mg
  • Ferro: 0,1 mg
  • Magnesio: 5 mg
  • Fosforo: 20 mg
  • Zinco: 0,1 mg

Il brodo di pollo (con tagliatelle) è keto?

Il brodo di pollo (con tagliatelle) non è adatto a una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa del suo alto indice glicemico (70) e del contenuto di carboidrati relativamente alto (4g per 100 g). Le tagliatelle contribuiscono significativamente all'apporto di carboidrati, rendendolo meno favorevole per chi cerca di mantenere la chetosi.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) del brodo di pollo (con tagliatelle)

Con un indice glicemico di 70 (carico glicemico 7), il Brodo di pollo (con tagliatelle) può causare un rapido aumento dei livelli di glucosio nel sangue, pertanto chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati potrebbe voler evitare questo piatto.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Non presente
Glutine
Moderato
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie21 kcal

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