Biscotto bianco e nero
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 50gCarboidrati
- Fibre
- 0.7gFibre
- Carboidrati netti
- 49.3gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 50gCarboidrati per porzione
- Indice glicemico
- 70Indice glicemico
- Carico glicemico
- 35Carico glicemico
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- No
- Keto
- No
- Carnivoro
- No
- Paleo
- No
- Basso in carboidrati
- No
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- No
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Biscotto bianco e nero
- Acqua32.0g
- Fibre0.7g
- Carboidrati50.0g
- Grassi11.0g
- Proteina5.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Non presente
- Purina
- Non presente
- Tyramina
- Non presente
- FODMAP
- Alto
- Oxalato
- Basso
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Basso
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Basso
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
Il Biscotto Bianco e Nero è un'opzione deliziosa per chi desidera gustarsi un dolce. Tuttavia, l'elevato apporto di carboidrati (50 g per 100 g) lo rende inadatto a una dieta a basso contenuto di carboidrati.
- Indice glicemico: 70
- Carico glicemico: 35
- Carboidrati netti: 50 grammi
- Ferro: 0,5 mg.
- Calcio: 45 mg.
- Potassio: 100 mg.
Il Biscotto bianco e nero è keto?
Questo biscotto non è adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati. Con un contenuto di carboidrati di 50 grammi netti, non permette di mantenere lo stato di chetosi necessario in una dieta cheto. Optare per alternative dolci a basso contenuto di carboidrati è consigliato per chi segue questo regime.
Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) del Biscotto bianco e nero
Il Biscotto Bianco e Nero ha un indice glicemico di 70 e un carico glicemico di 35, il che indica che potrebbe causare rapide variazioni dei livelli glicemici, rendendolo meno ideale per chi cerca di stabilizzare la glicemia. Può essere incluso in una dieta a basso contenuto di carboidrati, soprattutto se consumato con moderazione per evitare picchi di zuccheri nel sangue.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Moderato
- Lattosio
- Tracce
- Glutine
- Alto
- Soia
- Basso
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 319 kcal |