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Biscotti all'arancia (impasto per torte spugnose)

Biscotti all'arancia (impasto per torte spugnose)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
81g
Carboidrati
Fibre
0.8g
Fibre
Carboidrati netti
80.2g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
40.5g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
55
Indice glicemico
Carico glicemico
22.3
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Biscotti all'arancia (impasto per torte spugnose)
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Biscotti all'arancia (impasto per torte spugnose)

  • Acqua
    9.0g
  • Fibre
    0.8g
  • Carboidrati
    81.0g
  • Grassi
    3.0g
  • Proteina
    5.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Non presente
Tyramina
Basso
FODMAP
Alto
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

I Biscotti all'arancia sono un dolce aromatico e invitante, con un sapore agrumato caratteristico. Sono ricchi di carboidrati (81g per 100g), rendendoli meno ideali per una dieta a basso contenuto di carboidrati, ma possono essere apprezzati con moderazione.

  • 81 g di carboidrati totali per porzione
  • Indice glicemico: 55
  • Ferro: 1 mg

I Biscotti all'arancia sono keto?

I Biscotti all'arancia non sono adatti per una dieta a basso contenuto di carboidrati a causa dell’alto contenuto di carboidrati totali che è di 81g per 100g. La dieta keto richiede bassi carboidrati, e il consumo di questo dolce potrebbe portare ad un eccesso di carboidrati giornalieri consentiti.

Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) dei Biscotti all'arancia

I Biscotti all'arancia hanno un indice glicemico di 55 (carico glicemico 22,3), indicando che possono causare un aumento moderato dei livelli di zucchero nel sangue.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Basso
Lattosio
Tracce
Glutine
Alto
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie377 kcal

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