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Biscotti al formaggio (pasta sfoglia)

Biscotti al formaggio (pasta sfoglia)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
35g
Carboidrati
Fibre
1.2g
Fibre
Carboidrati netti
33g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
17g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
55
Indice glicemico
Carico glicemico
9.6
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
Sì

Controllo del pH

Biscotti al formaggio (pasta sfoglia)
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Biscotti al formaggio (pasta sfoglia)

  • Acqua
    12,0g
  • Fibre
    1,2g
  • Carboidrati
    35,0g
  • Grassi
    38,0g
  • Proteina
    11,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Basso
Tyramina
Basso
FODMAP
Alto
Oxalato
Moderato
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

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I biscotti al formaggio (pasta sfoglia) offrono un sapore ricco e una croccantezza unica. Hanno un contenuto di carboidrati moderato (35 g per 100 g) e possono essere inseriti con moderazione in chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • GI: 55
  • GL: 9,6
  • Carboidrati totali: 35 g
  • Fibra: 1,2 g
  • Fosforo: 200 mg

I Biscotti al formaggio (pasta sfoglia) sono adatti alla dieta chetogenica?

I biscotti al formaggio (pasta sfoglia) non sono generalmente adatti per una dieta a basso contenuto di carboidrati, dato il contenuto moderato di carboidrati (35 g per 100 g). Le diete a basso contenuto di carboidrati richiedono una forte limitazione dei carboidrati.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) dei Biscotti al formaggio (pasta sfoglia)

Con un indice glicemico di 55 (carico glicemico 9,6), i Biscotti al formaggio (pasta sfoglia) possono influenzare i livelli di zucchero nel sangue, sebbene in modo meno drammatico rispetto ad altri prodotti farinacei.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Basso
Glutine
Alto
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie531 kcal

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