Birra dietetica (4% vol)
Contenuto di alcol: Moderato
Attenzione: Il consumo di alcol interrompe il processo di metabolismo del grasso e è generalmente sano. Deve essere evitato o consumato in misura moderata.
Controllo dei carboidrati
- Carboidrati
- 2gCarboidrati
- Fibre
- 0gFibre
- Carboidrati netti
- 2gCarboidrati netti
- Carboidrati per porzione
- 6.6gCarboidrati per porzione
- Indice glicemico
- 90Indice glicemico
- Carico glicemico
- 5.9Carico glicemico
Legenda
Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.
Controllo della dieta
- Basso in carboidrati
- Sì
- Keto
- Sì
- Carnivoro
- No
- Paleo
- No
- Basso in carboidrati
- Sì
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Basso FODMAP
- Sì
- Senza alcol
- No
Controllo del pH
Distribuzione dei nutrienti per 100g
Birra dietetica (4% vol)
- Acqua3.2g
- Fibre0.0g
- Carboidrati2.0g
- Grassi0.0g
- Proteina0.0g
Analisi avanzata dei nutrienti
- Istamina
- Alto
- Purina
- Moderato
- Tyramina
- Basso
- FODMAP
- Basso
- Oxalato
- Non presente
- Goitrogeno
- Non presente
- Solfato
- Moderato
- Nitrato
- Non presente
- Antioxidanti
- Basso
Legenda
Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.
La birra dietetica (4% vol) è una bevanda con un contenuto calorico relativamente basso (29 kcal per 100 g) grazie al suo contenuto di carboidrati ridotto (2 g per 100 g). Tuttavia, il suo indice glicemico elevato (90) indica che potrebbe non essere ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati.
- Alcool: 3%
- Indice glicemico: 90
- Carboidrati totali: 2 grammi
- Sodio: 4 mg
- Potassio: 20 mg
La Birra dietetica (4% vol) è adatta alla keto?
No, la Birra dietetica (4% vol) con il suo alto indice glicemico (90) non è adatta per una dieta a basso contenuto di carboidrati. Anche se ha pochi carboidrati totali (2 g per 100 g), il carico glicemico (5,9) sul livello di zuccheri nel sangue potrebbe essere significativo.
Carico glicemico (CG) dei carboidrati e indice glicemico (IG) della Birra dietetica (4% vol)
La Birra dietetica ha un indice glicemico di 90 (carico glicemico 5,9), che implica che possa aumentare rapidamente i livelli di glicemia. Questo la rende poco adatta per chi cerca di minimizzare i picchi di zucchero nel sangue.
Controllo degli allergeni
- Fructosio
- Tracce
- Lattosio
- Non presente
- Glutine
- Alto
- Soia
- Non presente
- Cascame
- Non presente
Legenda
Informazioni nutrizionali
| Nutrienti | Quantità (100g) |
|---|---|
| Calorie | 29 kcal |
