KetoControllo.it

Berliner pfannkuchen (senza ripieno)

Berliner pfannkuchen (senza ripieno)

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
46g
Carboidrati
Fibre
1.6g
Fibre
Carboidrati netti
44g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
27g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
75
Indice glicemico
Carico glicemico
20.7
Carico glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
No
Keto
No
Carnivoro
No
Paleo
No
Basso in carboidrati
No
Vegano
No
Vegetariano
Basso FODMAP
No

Controllo del pH

Berliner pfannkuchen (senza ripieno)
Ligevolmente acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Berliner pfannkuchen (senza ripieno)

  • Acqua
    30,0g
  • Fibre
    1,6g
  • Carboidrati
    46,0g
  • Grassi
    12,0g
  • Proteina
    8,0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Moderato
Purina
Basso
Tyramina
Basso
FODMAP
Alto
Oxalato
Basso
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Basso
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Scopri di piu

Vedi tutte le guide
🧠

Quiz Nutrizione

Confronta i nutrienti10 domande veloci

Gioca al Quiz

Il Berliner pfannkuchen senza ripieno è un dolce con un contenuto elevato di carboidrati (46 g per 100 g) e un indice glicemico di 75, meno adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

  • Indice Glicemico (IG): 75
  • Carboidrati totali: 46 g
  • Fibra: 1,6 g
  • Sodio: 245 mg
  • Zinco: 0,6 mg

Il Berliner pfannkuchen (senza ripieno) è cheto?

Il Berliner pfannkuchen (senza ripieno) non è adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati. Con 46g di carboidrati (per 100g), non può sostenere una chetosi adeguata, necessaria per questa dieta.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) del Berliner pfannkuchen (senza ripieno)

Il Berliner pfannkuchen (senza ripieno) ha un indice glicemico di 75 (carico glicemico 20,7), indicativo di un significativo carico glicemico sulla glicemia, rendendolo meno adeguato per una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Basso
Lattosio
Tracce
Glutine
Alto
Soia
Tracce
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie333 kcal

Alimenti simili