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Aceto

Aceto

Controllo dei carboidrati

Carboidrati
1g
Carboidrati
Fibre
0g
Fibre
Carboidrati netti
1g
Carboidrati netti
Carboidrati per porzione
0.1g
Carboidrati per porzione
Indice glicemico
5
Indice glicemico

Legenda

Basso impatto
Impacto moderato
Impacto alto

Sistema codificato per colore per l'impatto nutrizionale: Utilizzalo per le tue scelte alimentari, specialmente per le diete per i diabetici o a basso contenuto di carboidrati.

Controllo della dieta

Basso in carboidrati
Sì
Keto
Sì
Carnivoro
No
Paleo
Sì
Basso in carboidrati
Sì
Vegano
Sì
Vegetariano
Sì
Basso FODMAP
Sì

Controllo del pH

Aceto
Molto acido

Distribuzione dei nutrienti per 100g

Aceto

  • Acqua
    94.0g
  • Fibre
    0.0g
  • Carboidrati
    1.0g
  • Grassi
    0.0g
  • Proteina
    0.0g

Analisi avanzata dei nutrienti

Istamina
Basso
Purina
Non presente
Tyramina
Non presente
FODMAP
Non presente
Oxalato
Non presente
Goitrogeno
Non presente
Solfato
Moderato
Nitrato
Non presente
Antioxidanti
Basso

Legenda

Non presente
Basso
Moderato
Alto
Molto alto

Per il livello di antioxidanti, l'scala è invertita. 1 (verde) è un livello alto di antioxidanti, e 5 (viola) è un livello basso di antioxidanti.

Con il suo contenuto di carboidrati quasi inesistente, l'Aceto è un condimento eccellente per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati. Fornisce anche minerali come magnesio (20 mg) e ferro (0,5 mg), il che lo rende un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti.

  • Basso contenuto di carboidrati: solo 1 g per porzione.
  • Magnesio: 20 mg
  • Ferro: 0,5 mg
  • Basse calorie: condimento leggero.

L'aceto è keto?

Sì, l'Aceto è adatto a una dieta chetogenica grazie al suo contenuto di carboidrati basso (1 g per 100 g). Può essere usato come condimento senza preoccupazioni di elevare il carico glicemico e contribuisce ad aggiungere sapore senza calorie aggiuntive.

Carico glicemico (CG) dei Carboidrati e indice glicemico (IG) dell'Aceto

L'Aceto ha un indice glicemico di 5 (carico glicemico trascurabile), il che significa che è una scelta eccellente per chi desidera mantenere livelli di zucchero nel sangue stabili mentre segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.

Controllo degli allergeni

Fructosio
Tracce
Lattosio
Non presente
Glutine
Non presente
Soia
Non presente
Cascame
Non presente

Legenda

Non presente
Tracce
Basso
Moderato
Alto

Informazioni nutrizionali

NutrientiQuantità (100g)
Calorie4 kcal

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